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アプリで記録する項目について
からだの学校
2015年10月29日木曜日
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http://www.karagaku.org/2015/10/blog-post_29.html
こんにちは。からだの学校事務局です。
からだの連絡帳での生活習慣の記録、続いていますか?
血圧計がなくて血圧が記録できない… という方。
設定画面から血圧を「記録しない」に設定できますよ。
血圧のほかにも睡眠、お酒、タバコ、歩数、くすりは「記録する ・記録しない」の選択が可能です。
体重は必須ですが、記録する頻度を選べますよ。
自分に合った記録項目にして、無理なく長く、記録を続けていきましょう!
記録項目、記録頻度設定の流れ
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